Отказаться от чрезмерного употребления пищевой соли, чтобы минимизировать риски развития болезней сердца и сосудов, призвала российский врач-диетолог, к.м.н. Оксана Михалева. Об этом сообщает «Газета.ру».
По словам специалиста, в первую очередь стоит обратить на два признака переизбытка соли: повышенное артериальное давление и отечность, связанную с задержкой жидкости в организме. Научно доказано, что с избыточным поступлением натрия связано включение в рацион соленой рыбы, фастфуда, сыра, колбас, промышленных мясных изделий, солений.
Предупреждается, что в РФ от гипертонической болезни, вызванной избытком соли, болеет большое количество граждан. Они страдают от повышенного давления, угрожающим сердечно-сосудистыми катастрофами, почечной недостаточностью и другими заболеваниями. Рекомендуется употреблять ежедневно не более 3 граммов соли, а готовую пищу не досаливать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам врача-кардиолога понятие «рабочее давление» является опасным мифом, который может привести к развитию смертельных патологий (инсульт, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность и др.).
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…