Наука

Диета DASH защищает гипертоников от болезней сердца и почек

Американские исследователи сообщили, что для людей с высоким давлением рекомендуется употреблять в рационе большое количество овощей и фруктов на регулярной основе.

Это поможет уменьшить риск развития хронических заболеваний почек и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

Такие результаты были получены в результате исследования группы американских ученых.

Исследователи отметили, что фрукты, овощи и пищевая сода могут оказать положительное влияние на здоровье почек.

Врач Еделев: Энергетики убивают сердце, почки и приводят к инсультам

Для подтверждения этого утверждения был проведен эксперимент с участием 153 добровольцев, страдающих гипертонией и макроальбуминурией — состоянием, характеризующимся высоким содержанием альбумина в моче.

Исследование продолжалось в течение 5 лет для получения надежных результатов.

Участников эксперимента разделили на три группы.

Участники первой группы употребляли от 2 до 4 порций щелочных фруктов и овощей в день, участники второй группы принимали от 4 до 5 таблеток натрия бикарбоната ежедневно, а участники третьей группы следовали диете, предписанной врачами.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в РФ нашли способ усовершенствовать нейростимуляторы.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В РФ начнут лечить от рака на основе вакцины от ковида

Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…

14 минут назад

В Китае нашли способ превратить раковые клетки в нормальные

Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…

25 минут назад

Врач Дианова: в новогоднюю ночь нужно принимать пищу в два подхода

Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…

35 минут назад

Шеляков: шашлык, молоко и шоколад угрожают здоровью кошек

В интервью Пятому каналу ветеринар Михаил Шеляков поделился важной информацией о продуктах, которые не подходят…

50 минут назад

Врач Паршина: герпес и гепатит А передаются с поцелуем

Доктор Евгения Паршина, иммунолог, перечислила заболевания, которые могут передаваться через поцелуи. Некоторые из этих инфекций…

1 час назад

Врач Поцхверия призвал россиян не смешивать алкоголь разной крепости

Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…

1 час назад