Фото: freepik.com/ freepik
Хрен — это корень, обладающий множеством полезных свойств для организма.
В составе этого продукта содержатся такие важные элементы, как железо, цинк, калий, витамины С, В1 и В2, а также эфирные масла и другие растительные соединения, способствующие поддержанию здоровья.
Например, противовоспалительное действие хрена обусловлено присутствием в нем растительного соединения синигрина, сходного с тем, что содержится в брокколи и брюссельской капусте.
Это вещество способно снижать воспаление в различных органах, включая мочевой пузырь, носовые пазухи и легкие.
Помимо этого, различные компоненты хрена обладают противораковыми свойствами и имеют антибактериальное действие.
Рекомендуется ежедневное употребление хрена, если он не вызывает сильного жжения во рту, желудке или носу.
Однако при наличии проблем с пищеварением следует быть более осторожным, поскольку хрен может усугубить симптомы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что создан биоматериал, обеспечивающий высококачественную регенерацию хряща.
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…