Питание

Врач Татьяна Залетова: Консервация вредна людям с болезнями сердца и почек

Врач из «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Залетова предупредила людей с заболеваниями почек и сердца о вреде употребления консервации. Из-за высокого содержания соли консервы могут быть вредными для здоровья.

Vaccines: Эффективность вакцины против вируса Денге составила более 50%

Залетова предложила с осторожностью добавлять консервы в пищу. Люди с аллергией и высоким кровяным давлением должны относиться к этому совету особенно серьезно.

Врач отметила, что в процессе консервации разрушаются некоторые минералы и витамины, необходимые для здоровья человека. По этой причине при выборе таких изделий необходимо тщательно изучить состав. Качественные консервы сохраняют свои полезные свойства. Конечно, вы не должны делать их основой своего питания. Иногда они могут заменить некоторые свежие продукты.

Залетова пояснила, что есть предпочтительнее только натуральные продукты. Консервы должны быть низкокалорийными. Если человек хочет похудеть, он должен отдавать предпочтение продуктам с низким содержанием соли, жира и сахара, передает ТАСС.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одной из основных причин возникновения аденомы простаты считаются гормональные изменения в организме мужчин. У пациентов в возрасте 40-50 лет в крови снижается уровень тестостерона.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

3 часа назад

JEM: иммунотерапию адаптировали для борьбы с аллергией на пыльцу березы

Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…

4 часа назад

MGB: вакцина БЦЖ меняет работу иммунитета мозга

Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…

4 часа назад

Строительство дорог в Амазонии ускоряет распространение лихорадки денге

Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…

4 дня назад

НИУ ВШЭ: создан ультрафиолетовый микролазер размером с бактерию

Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…

4 дня назад

В РФ планируют расширить неонатальный скрининг

Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…

4 дня назад