Наука

Nature Cell Biology: Интервальное голодание тормозит механизм старения

Французские ученые вместе с коллегами из Австрии обнаружили механизм, с помощью которого интервальное голодание замедляет старение. Журнал Nature Cell Biology опубликовал результаты научного исследования.

Психолог Игонина: Регулярное чтение книг снижает стресс и продлевает жизнь

Научные эксперименты показали, что интервальное голодание увеличивает уровень природного полиамина — спермидина, который стимулирует аутофагию и, таким образом, помогает продлить срок службы клеток.

Исследователи провели опыты на модельных организмах: дрожжах, нематодах, мышах, плодовых мушках и клеточных линиях человека. Интервальное голодание активизировало аутофагию и увеличило продолжительность жизни. Подавление синтеза спермидина при помощью ингибиторов уменьшило влияние аутофагии на продолжительность жизни.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как привить привычку есть овощи в больших количествах. Специалисты ВОЗ рекомендуют съедать до 400 граммов растительных продуктов в день. По словам врача, благодаря ежедневному потреблению овощей можно не только поддерживать здоровую массу тела, но и предотвращать сердечные заболевания, а также заболевания кровеносных сосудов и органов пищеварения.

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Борьба с онкозаболеваниями: в Москве в 5-й раз вручат Премию имени академика А.И. Савицкого

Премия имени академика А.И. Савицкого – ежегодное событие, которое объединяет специалистов, задействованных в борьбе с…

17 часов назад

Доктор Агапкин: овощи с соусом дзадзики способствуют похудению

В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин…

17 часов назад

Маммолог Сецко: стянутость кожи может быть симптомом рака груди

Маммолог-онколог Максим Сецко в интервью Lenta.ru предупредил о том, что стянутость кожи и изменения ареолы…

17 часов назад

Нутрициолог Светлана Синиченко: Халва из семечек вредна при болезнях печени

С весной часто связана нехватка витаминов и энергии, и в этом контексте полезной сладостью становится…

18 часов назад

Врач Бузунов: Бессонница фактически приобрела характер пандемии

Сегодня проблемы со сном касаются не только взрослых, но и детей, и для этого есть…

18 часов назад

Врач Болибок: В отличие от отравления, ротавирус развивается постепенно

По словам иммунолога Владимира Болибока, основное различие между ротавирусной инфекцией и пищевым отравлением заключается в…

18 часов назад