Здоровье

Психолог Игонина: Регулярное чтение книг снижает стресс и продлевает жизнь

Эксперт Екатерина Игонина сообщила изданию РИАМО об одной популярной привычке человека, которая помогает сохранять молодость и сохранять бдительность ума. Речь идет о регулярном чтении.

Гастроэнтеролог Заможняя: Заражение паразитами часто сопровождается диареей

По словам психолога, если у человека есть привычка читать книги, то шансы на продление жизни возрастают. Нейронные связи, созданные благодаря обучению, сохраняются. Эта привычка способствует появлению новых, благодаря которым мозг работает лучше.

Чтение помогает пополнить словарный запас, расширить кругозор, интеллектуально развиваться и учит правильно выражать свои мысли. Речь становится понятной и красивой. В работе эта способность помогает эффективно решать задачу или задачу с помощью нестандартных методов. Обучение развивает эмоциональный интеллект и сочувствие, снижает уровень стресса и способствует психологическому здоровью.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что американские эксперты проанализировали 75 образцов чернил для перманентного макияжа и татуировок, чтобы увидеть, насколько они качественные и соответствуют стандартам. Оказалось, что некоторые из них содержат патогенные микроорганизмы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Nature Genetics: выявлены 11 вариаций генома, связанных с ПРЛ

Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…

17 часов назад

EMBL: раскрыты условия взаимодействия вируса гриппа и пептидов внутри клеток

Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…

17 часов назад

AHA: употребление пяти чашек кофе в день признали безопасным

Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…

17 часов назад

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

5 дней назад

ИИ научился выявлять патологии на КТ без ручной разметки снимков

Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…

5 дней назад

В РФ создана химиотерапия, которая в 1,5 раза эффективнее дорогих лекарств

Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…

5 дней назад