Здоровье

Психолог Игонина: Регулярное чтение книг снижает стресс и продлевает жизнь

Эксперт Екатерина Игонина сообщила изданию РИАМО об одной популярной привычке человека, которая помогает сохранять молодость и сохранять бдительность ума. Речь идет о регулярном чтении.

Гастроэнтеролог Заможняя: Заражение паразитами часто сопровождается диареей

По словам психолога, если у человека есть привычка читать книги, то шансы на продление жизни возрастают. Нейронные связи, созданные благодаря обучению, сохраняются. Эта привычка способствует появлению новых, благодаря которым мозг работает лучше.

Чтение помогает пополнить словарный запас, расширить кругозор, интеллектуально развиваться и учит правильно выражать свои мысли. Речь становится понятной и красивой. В работе эта способность помогает эффективно решать задачу или задачу с помощью нестандартных методов. Обучение развивает эмоциональный интеллект и сочувствие, снижает уровень стресса и способствует психологическому здоровью.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что американские эксперты проанализировали 75 образцов чернил для перманентного макияжа и татуировок, чтобы увидеть, насколько они качественные и соответствуют стандартам. Оказалось, что некоторые из них содержат патогенные микроорганизмы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученый Литвинов отметил, что смех облегчает боль и укрепляет иммунитет

Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…

22 часа назад

Разработка РФ в десятки раз ускорит перебор молекул при разработке препаратов

Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…

23 часа назад

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

2 дня назад

Эксперт Стрыгин назвал условия для увеличения жизни до 100 лет

Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…

2 дня назад

UNSW: выявлена связь вейпов с риском развития онкологических заболеваний

Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…

2 дня назад

В БФУ повысили эффективность дозировки препарата для лечения сложных заболеваний

Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…

6 дней назад