Исследователи назвали три напитка, которые вы можете пить по утрам (по выбору) вместо черного чая и кофе, для избавления от излишнего жира на животе. Одним из вариантов является вода с тмином. Такой несложный смешанный напиток обогащает организм антиоксидантами, которые благотворно влияют и на иммунитет.
Помимо этого, вода с тмином помогает быстрее похудеть за счет ускорения обмена веществ, которое достигается путем кипячения в воде семян тмина.
Во-вторых — это зеленый чай. «Согласно исследованию, проведенному Национальным институтом здравоохранения, ежедневное потребление четырех чашек зеленого чая может снизить массу тела и помочь избавиться от жира на животе», — сообщает «Российская газета», ссылаясь на материалы портала Pronews.gr. Отмечается, что напиток ускоряет обмен веществ.
Специалисты также отмечают пользу теплой воды с медом и лимонным соком. «Он богат антиоксидантами и витамином С, что способствует правильному пищеварению, регулярному стулу и снижению веса», — добавляют эксперты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о полезных свойствах матчи в отношении профилактики рака. По словам эксперта, регулярное употребление напитка может помочь снизить риск рака простаты и мочевого пузыря.
Гепатит C является серьезным вирусным заболеванием, которое провоцирует воспаление печени и может привести к опасным…
Период цветения растений можно разделить на три этапа: с ранней весны до конца мая, с…
Заведующая соматопсихиатрическим отделением НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Елена Тявокина назвала ключевые причины психических расстройств:…
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников…
Качественный сон играет ключевую роль в поддержании хорошего самочувствия. В интервью с Life врач Екатерина…
Врач-диетолог Елена Соломатина, кандидат медицинских наук, предостерегает от употребления ананаса на голодный желудок из-за содержащейся…