Фото: ru.freepik.com/ stockking
Исследователи назвали три напитка, которые вы можете пить по утрам (по выбору) вместо черного чая и кофе, для избавления от излишнего жира на животе. Одним из вариантов является вода с тмином. Такой несложный смешанный напиток обогащает организм антиоксидантами, которые благотворно влияют и на иммунитет.
Помимо этого, вода с тмином помогает быстрее похудеть за счет ускорения обмена веществ, которое достигается путем кипячения в воде семян тмина.
Во-вторых — это зеленый чай. «Согласно исследованию, проведенному Национальным институтом здравоохранения, ежедневное потребление четырех чашек зеленого чая может снизить массу тела и помочь избавиться от жира на животе», — сообщает «Российская газета», ссылаясь на материалы портала Pronews.gr. Отмечается, что напиток ускоряет обмен веществ.
Специалисты также отмечают пользу теплой воды с медом и лимонным соком. «Он богат антиоксидантами и витамином С, что способствует правильному пищеварению, регулярному стулу и снижению веса», — добавляют эксперты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о полезных свойствах матчи в отношении профилактики рака. По словам эксперта, регулярное употребление напитка может помочь снизить риск рака простаты и мочевого пузыря.
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…
Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…