Профессор ИОГен РАН Киселёв: «Получать удовольствие от жизни очень важно»

Эпигенетический профиль только отражает состояние организма человека, а не является первопричиной старения, прокомментировал заведующий лабораторией эпигенетики Института общей генетики им. Н.И. Вавилова РАН доктор биологических наук, профессор Сергей Киселёв. Об этом сообщает RT.

По словам ученого-биолога, тезисы американского учёного Дэвида Синклера, который утверждает, что, используя эпигенетические методы во время опытов над животными, смог победить такие неизлечимые болезни, как синдром Альцгеймера и глаукому, нуждаются в тщательной проверке. Особенно информационная теория старения, согласно которой организм можно эпигенетически «перепрограммировать», отсрочив старение и смерть. Отмечается, что замедлить увядание организма можно, соблюдая все правила ЗОЖ.

«При здоровом образе жизни, когда человек правильно питается, не курит и так далее, мутации в ДНК накапливаются медленнее, соответственно, организм дольше сохраняется в хорошем состоянии. И чем раньше начать заботиться о себе, тем более заметный эффект это даст. При этом всё же не надо впадать в крайности — получать удовольствие от жизни тоже очень важно», — констатировал профессор.

Подчеркивается, что учёные выяснили, что стресс от утраты близкого человека, перенесённый в юности, способен ускорить биологическое старение. Определить биологический возраст позволили так называемые эпигенетические часы, которые анализируют ДНК на предмет накопившихся сбоев.

Здоровое-питание.рф: Полезные жиры помогают замедлить старение

Уточняется, что старение и смерть — это два необходимых компонента жизни. Без этого не было бы эволюции и, соответственно, человека в его современном облике. Избежать старения невозможно, поскольку никакая система не является совершенной. Профессор в качестве аналогии привел лежащий на крыше здания кирпич, разрушающийся из-за перепадов температур, и сравнил его с живым организмом, который с течением времени подвергается воздействию внешней среды, и в нём накапливаются повреждения. В частности, это касается ДНК. Если представить человеческую клетку как квартиру, которая со временем неизбежно начинает захламляться, краска и обои — терять свежесть, появятся потёртости на мебели. Нечто подобное происходит и с клеткой, и это со временем вызывает изменения в ДНК. Как следствие, меняется и эпигенетика, потому что это — механизм считывания ДНК, а его корректная работа зависит от генома и присутствия в нём накопившихся мутаций.

Эксперт Шаповалов: Старение населения ждет рынок труда в России в 2025 году

Подчеркивается, что возраст человека по паспорту означает лишь количество лет, прошедших с его рождения, но не отражает физиологическое состояние его организма, то есть биологический возраст. Он может заметно отличаться у разных людей одного календарного возраста, многое зависит от образа жизни и условий внешней среды. Условно говоря, преждевременное появление морщин и ухудшение состояния кожи вызывает не только ультрафиолет, но и экстремальный холод.

Эпигенетические метки — это, в частности, метильные группы (-CH2), которые могут присоединяться к азотистым основаниям на разных участках ДНК. Соответственно, эти участки генома перестают считываться, что влияет на синтез белков и функционирование организма. Расположение этих меток действительно может отражать возрастные изменения, но это ничего нам не говорит о механизмах старения. Так что эпигенетический профиль человека можно считать индикатором старения, но не первопричиной. Но, если перевести время на часах на несколько часов назад, то ничего не изменится. Шестерёнки не станут новее, и заряд батареи не увеличится. Так и тут: можно передвинуть эпигенетические метки, но это не обнулит возрастные изменения. Согласно основному выводу спикера, когда учёные раздают слишком громкие обещания, говорят, что нашли «лекарство от старости» и тому подобное, это вызывает большие подозрения — такие заявления нуждаются в тщательной проверке научным сообществом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что развитие технологий на фоне старения населения, востребованность гибких навыков, удаленная работа — тренды, актуальные для рынка труда в РФ в 2025 году, предупредил эксперт по аутсорсингу линейного персонала Алексей Шаповалов.