В возрасте 40+ на организм человека в целом, а также на функционирование сердца и сосудов положительно влияет здоровое питание, констатировал заслуженный врач РФ, главный врач Домодедовской больницы Андрей Осипов. Об этом сообщает интернет-портал Regions.
По словам специалиста, витамины, клетчатка, минералы и микроэлементы, содержащиеся в овощах и фруктах, помогут укрепить здоровье кровеносных сосудов.
«Из фруктов важно включить в рацион гранат, банан, хурму, лимон, содержащие витамины С, Е, А, то есть оксиданты. Из овощей, имеющих положительное влияние на стерилизацию сосудистой системы, можно отметить помидоры, содержащие ликопин», — заявил он.
Онколог Карасев: Алкоголь может спровоцировать карциному губы и рак пищеводаОтмечается, что множество различных микронутриентов находятся в составе тыквы, лука, чеснока, перца, орехов и сухофруктов. Уточняется, что орехи и сухофрукты следует умеренно употреблять, причем только в первую половину дня.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что этанол, содержащийся в алкогольных напитках, может спровоцировать развитие различных онкозаболеваний, к примеру рак пищевода, предупредил врач-онколог Иван Карасев.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…