Здоровье

Эндокринолог Калошина: Кофе с сахаром на голодный желудок приведет к набору веса

Кофе с сахаром, выпитый натощак, может нанести вред фигуре и здоровью в целом. Об этом РИА «Новости» рассказала эндокринолог Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Мария Калошина.

Офтальмохирург Гозиев: Плохое освещение утомляет глаза и разрушает зрение

Доктор Мария Калошина отметила, что это также относится к фруктовым сокам, поскольку часть глюкозы, содержащейся в вышеупомянутых напитках, дает быстрое, но кратковременное чувство сытости и может стать одной из причин частых перекусов и избыточного веса в дальнейшем.

Если вы хотите сохранить фигуру, врач посоветовала отказаться от сладких хлопьев на завтрак, так как в таких продуктах много простых углеводов. Мария Калошина заявила, что после такого завтрака хочется поскорее перекусить, что опасно для фигуры.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что человек может есть кожуру огурца, баклажана, яблока, помидоров, картофеля и цитрусовых. Врач отметила, что эта часть фруктов и овощей часто содержит много витаминов и минералов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

15 часов назад

В США разработана культура клеток, ускоряющая регенерацию сосудов сетчатки

Ученые из США придумали метод для превращения "перепрограммированных" стволовых клеток в культуры клеток, которые способны…

15 часов назад

ИИ в РФ научили различать заболевания легких по составу выдыхаемого воздуха

Специалисты Сеченовского университета недавно разработали модель машинного обучения, способную различать четыре хронических заболевания легких непосредственно…

15 часов назад

В РФ до конца года намерены завершить исследования вакцины от туберкулеза

Российские ученые на данный момент завершают клинические исследования новой вакцины от туберкулеза непосредственно для взрослых…

2 дня назад

JAMA: в КНР опровергли связь между аутизмом и парацетамолом

Китайские медики изучили, каким образом прием традиционного парацетамола у 708 тыс. беременных женщин влияет на…

2 дня назад

В РФ проверят влияние геомагнитосферы Земли на болезни сердца

Влияние геомагнитосферы Земли непосредственно на сердечно-сосудистые заболевания будет изучено в ходе специального эксперимента под названием…

2 дня назад