Здоровье

Эндокринолог Калошина: Кофе с сахаром на голодный желудок приведет к набору веса

Кофе с сахаром, выпитый натощак, может нанести вред фигуре и здоровью в целом. Об этом РИА «Новости» рассказала эндокринолог Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Мария Калошина.

Офтальмохирург Гозиев: Плохое освещение утомляет глаза и разрушает зрение

Доктор Мария Калошина отметила, что это также относится к фруктовым сокам, поскольку часть глюкозы, содержащейся в вышеупомянутых напитках, дает быстрое, но кратковременное чувство сытости и может стать одной из причин частых перекусов и избыточного веса в дальнейшем.

Если вы хотите сохранить фигуру, врач посоветовала отказаться от сладких хлопьев на завтрак, так как в таких продуктах много простых углеводов. Мария Калошина заявила, что после такого завтрака хочется поскорее перекусить, что опасно для фигуры.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что человек может есть кожуру огурца, баклажана, яблока, помидоров, картофеля и цитрусовых. Врач отметила, что эта часть фруктов и овощей часто содержит много витаминов и минералов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

13 часов назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

13 часов назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад

НИИТО: разработан способ выявления рисков опасного состояния кишечника

Ученые Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (НИИТО) имени Я. Л. Цивьяна разработали и уже…

2 дня назад

В ННГУ разработана система анализа паттернов сна у пациентов с эпилепсией

Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обучили специальные модели искусственного интеллекта непосредственно для автоматического обнаружения и…

2 дня назад

DukeNus: разработана ИИ-модель для раннего выявления риска эпидемий

Ученые из Сингапура совместно с исследователями из стран Азии представили накануне инструмент на базе искусственного…

4 дня назад