Семейный терапевт Иван Тарасенко рассказал, что рефлекс икания, хоть и может быть защитным механизмом от избыточного потребления жидкости или переедания, часто приносит дискомфорт.
В интервью с журналистами «Газеты.Ru» он поделился необычными методами, которые могут помочь избавиться от икоты.
Первым способом, который назвал Тарасенко, является позиция льва. Для этого нужно встать на четвереньки, опустить локти на пол и равномерно и глубоко дышать в течение минуты.
Доктор Малов рекомендует избегать чрезмерных физнагрузок во время магнитных бурьЭта поза помогает расслабить живот и перекатывать воздушный пузырь в области диафрагмы, что делает ее, по мнению терапевта, одним из самых эффективных методов.
Тарасенко также упомянул, что медленное и глубокое дыхание в бумажный пакет может помочь устранить икоту.
При этом важно использовать бумажный, а не полиэтиленовый пакет, чтобы избежать риска асфиксии.
Кроме того, врач описал и другие эффективные методики: полоскание горла холодной кипяченой водой с добавлением льда, употребление лимонного сока, надавливание на диафрагму в области завершения ребер, употребление сахара или льда.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России воспроизвели сложный препарат для лечения пациентов со СМА.
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…
Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…
Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…