Доктор Малов рекомендует избегать чрезмерных физнагрузок во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь некоторые люди могут испытывать головную боль, слабость и тревогу. Врач-терапевт Центра новых медицинских технологий из Новосибирска и эксперт Национальной технологической инициативы Healthnet Александр Малов рекомендует избегать излишней физической и психологической нагрузки во время таких явлений.

«Во время магнитных бурь человек может почувствовать повышенную утомляемость, необоснованную слабость, головную боль и внутреннюю тревогу.

Людям, страдающим от метеозависимости с такими симптомами, не рекомендуется подвергать себя физическим и психологическим нагрузкам», — отметил Малов в беседе с корреспондентом ТАСС.

Диетолог Бурляева: Для контроля аппетита худеющим стоит включить в рацион семгу

Он также подчеркнул, что во время магнитных бурь лучше воздержаться от употребления алкоголя и тяжелой пищи, а также увеличить потребление воды.

По данным ведущего специалиста центра погоды «Фобос» Михаила Леуса, слабая магнитная буря ожидается в пятницу во второй половине дня.

Он отметил, что после 15 часов «магнитосфера Земли станет слегка возмущенной, а к вечеру возмущения перерастут в магнитную бурю слабого уровня, класса G1», как было указано в Telegram-канале.

В ночь на субботу магнитные бури усилятся до уровня средней силы, класса G2, и продолжатся не только в субботу, но и в первой половине воскресенья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Минздрав запретит управлять авто при расстройствах половой идентификации.