Ежевика — это действительно удивительная ягода, богатая полезными свойствами. Она считается эффективным средством при различных заболеваниях, таких как болезни суставов, воспаления почек и мочевого пузыря.
Кроме того, ежевика способствует смягчению климактерических неврозов благодаря успокаивающему воздействию.
Фенольные соединения, содержащиеся в ягодах, оказывают противосклеротическое действие и укрепляют капилляры.
Богатое содержание пищевых волокон поддерживает здоровье кишечника.
Органические кислоты, также присутствующие в составе ежевики, улучшают обмен веществ, обладают антимикробным действием и оказывают благоприятное воздействие на организм.
Витамины, содержащиеся в ягодах, способствуют укреплению иммунитета и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Однако стоит отметить, что не всем рекомендуется потреблять ежевику из-за возможного вздутия или диареи.
Гастроэнтеролог Салхаб: Клетчатка и витамин С избавят от вздутия животаЛюдям с язвой, панкреатитом и гастритом лучше воздержаться от употребления этой ягоды.
Кроме того, ежевика широко используется в медицинских целях.
Листья этого растения можно использовать для приготовления отваров для полоскания полости рта, примочек при лечении язв, а также в качестве мочегонного и успокоительного средства.
Свежие листья помогают при лечении пораженных участков кожи.
Благодаря антоцианам — полифенолам, ежевика имеет чернильно-черный цвет.
Эти соединения обеспечивают здоровье кровеносных сосудов, защищают клетки от мутаций и раковых заболеваний.
Антиоксидантные свойства ягод позволяют снизить риск развития некоторых хронических состояний, включая диабет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что смерть от штамма коронавируса FLiRT зафиксировали на Украине.
Израильские медики выяснили, что фокусировка внимания непосредственно на поврежденной части тела не только может помочь…
Эпидемиологи обнаружили, что наиболее сильная за последнее столетие вспышка желтой лихорадки, случившаяся в Бразилии в…
Российские ученые придумали первый открытый набор данных, за счет которого можно отслеживать восстановление пациентов непосредственно…
Молодой исследователь Челябинского государственного университета (ЧелГУ) создал на базе искусственного интеллекта и затем вполне успешно…
Молекулярные биологи из США выяснили, что эффективность работы так называемого "нобелевского" геномного редактора CRISPR/Cas9 в…
Медики из Пензенского государственного университета (ПГУ) сумели усовершенствовать способ лечения хронического цистита и так называемого…