Ежевика — это действительно удивительная ягода, богатая полезными свойствами. Она считается эффективным средством при различных заболеваниях, таких как болезни суставов, воспаления почек и мочевого пузыря.
Кроме того, ежевика способствует смягчению климактерических неврозов благодаря успокаивающему воздействию.
Фенольные соединения, содержащиеся в ягодах, оказывают противосклеротическое действие и укрепляют капилляры.
Богатое содержание пищевых волокон поддерживает здоровье кишечника.
Органические кислоты, также присутствующие в составе ежевики, улучшают обмен веществ, обладают антимикробным действием и оказывают благоприятное воздействие на организм.
Витамины, содержащиеся в ягодах, способствуют укреплению иммунитета и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Однако стоит отметить, что не всем рекомендуется потреблять ежевику из-за возможного вздутия или диареи.
Гастроэнтеролог Салхаб: Клетчатка и витамин С избавят от вздутия животаЛюдям с язвой, панкреатитом и гастритом лучше воздержаться от употребления этой ягоды.
Кроме того, ежевика широко используется в медицинских целях.
Листья этого растения можно использовать для приготовления отваров для полоскания полости рта, примочек при лечении язв, а также в качестве мочегонного и успокоительного средства.
Свежие листья помогают при лечении пораженных участков кожи.
Благодаря антоцианам — полифенолам, ежевика имеет чернильно-черный цвет.
Эти соединения обеспечивают здоровье кровеносных сосудов, защищают клетки от мутаций и раковых заболеваний.
Антиоксидантные свойства ягод позволяют снизить риск развития некоторых хронических состояний, включая диабет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что смерть от штамма коронавируса FLiRT зафиксировали на Украине.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…