Здоровье

Нефролог Сагова: От образования камней в почках спасет вода

На 50% защищает почки от образования камней употребление более 2, 5 литров воды в день заявила врач-нефролог Танзила Сагова. Об этом сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, от камнях в почках спасает также употребление лимонной кислоты, увеличивающей кислотность мочи.

«Важно также потреблять достаточное количество клетчатки, которая помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и защищает от образования камней в почках. Поэтому в рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты», — рекомендовала врач.

Гематолог Нортон: Боль в спине может говорить о раке матки, почки и легких

Отмечается, что риск образования камней в почках снижают также такие цельнозерновые продукты, как овес, киноа, коричневый рис и т. д., а также бобовые и молочные продукты с низким содержанием жира. Также стоит обратить внимание на нежирные белковые продукты — курицу, рыбу и яйца, являющимися отличными источниками белка, которые не содержат высокого уровня пуринов, что помогает уменьшить риск образования мочекислых камней.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что американский врач-онколог и гематолог (гемостазиолог) Мэрилин Нортон из Чула-Виста, Калифорния перечислила, о каких видах рака может говорить такой распространенный симптом, как боль в спине.

Оксана Герасимова

Последние статьи

CCHMC: развитие миопии увязали с недостатком «фиолетового света»

Медики из США в ходе экспериментов с тупайями, которые являются примитивными родичами приматов, обнаружили, что…

18 часов назад

IRB: раскрыт механизм развития хронических воспалений в коже пожилых людей

Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…

18 часов назад

Ученый Махновский сравнил влияние климата и магнитных бурь на гипертоников

Пациенты-гипертоники могут говорить об ухудшении самочувствия в периоды сильной (G3) и очень сильной (G4-G5) геомагнитной…

20 часов назад

В Китае врачи провели реплантацию оторванных ног

Китайские врачи сумели провести хирургическое приживление ног пациенту, который  потерял конечности в результате несчастного случая.…

2 дня назад

Выявлен фермент, отвечающий за укрепление мышц после долгих тренировок

Биологи британского Университета Лидса выяснили, что ключевую роль непосредственно в процессе укрепления мышц после довольно…

2 дня назад

В ПНИПУ созданы новые антиоксидантные соединения на базе природных компонентов

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели создать и изучить новые антиоксидантные соединения непосредственно…

2 дня назад