Здоровье

Нефролог Сагова: От образования камней в почках спасет вода

На 50% защищает почки от образования камней употребление более 2, 5 литров воды в день заявила врач-нефролог Танзила Сагова. Об этом сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, от камнях в почках спасает также употребление лимонной кислоты, увеличивающей кислотность мочи.

«Важно также потреблять достаточное количество клетчатки, которая помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и защищает от образования камней в почках. Поэтому в рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты», — рекомендовала врач.

Гематолог Нортон: Боль в спине может говорить о раке матки, почки и легких

Отмечается, что риск образования камней в почках снижают также такие цельнозерновые продукты, как овес, киноа, коричневый рис и т. д., а также бобовые и молочные продукты с низким содержанием жира. Также стоит обратить внимание на нежирные белковые продукты — курицу, рыбу и яйца, являющимися отличными источниками белка, которые не содержат высокого уровня пуринов, что помогает уменьшить риск образования мочекислых камней.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что американский врач-онколог и гематолог (гемостазиолог) Мэрилин Нортон из Чула-Виста, Калифорния перечислила, о каких видах рака может говорить такой распространенный симптом, как боль в спине.

Оксана Герасимова

Последние статьи

ADLM: создан тест крови, быстро выявляющий до 97% заражений туберкулезом

Китайские молекулярные биологи придумали методику для быстрого и точного (97-процентным уровнем точности) выявлять в легких…

22 часа назад

В РФ разработали надежный фиксатор для позвоночника во время операций

Специалисты Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии им. Я. Л. Цивьяна создали и уже запатентовали к…

22 часа назад

В РФ впервые объяснили развитие преэклампсии нейроиммунным конфликтом

Специалисты Сеченовского университета сумели впервые в мире разработать концепцию, согласно которой преэклампсия, которая является одним…

2 дня назад

В РФ раскрыли неоднозначный характер влияния дофамина на развитие мигрени

Исследователи из России выяснили, что дофамин в целом не запускает развитие мигрени, как прежде считали…

2 дня назад

В ТПУ создан гибкий «пластырь» для определения уровня глюкозы через пот

Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) придумали устройство для определения уровня глюкозы непосредственно через пот. Как…

2 дня назад

Открытие нейропсихологов из РФ способно повысить привлекательность здоровой пищи

Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…

6 дней назад