Питание

Химик Наталья Юрова: Хурма защищает от болезней печени и инфекций

Эксперт Наталья Юрова рассказала интернет-порталу NEWS.ru, какой продукт следует употреблять регулярно тем, кто хочет улучшить работу желчных протоков и снизить риск заболеваний печени.

Mash: В России ползет вверх заболеваемость лихорадкой Западного Нила

По словам преподавателя Государственного университета просвещения, речь идет прежде всего о хурме. В 100 граммах этого продукта содержится 55 процентов дневной нормы витамина С, а также он обладает бактерицидными свойствами, которые облегчают иммунной системе борьбу с инфекциями.

Кроме того, как отметила в беседе с изданием химик, что фрукт богат калием, магнием и железом. Хурма также обладает мочегонным действием, хотя некоторым пациентам рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем включать продукт в свой рацион.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что черника, финики, драгонфрукт, киви, гуава, папайя и ананас снижают риск вздутия живота. Об этом свидетельствуют результаты последних научных исследований. Они показали, что витамин С, который содержится в этих продуктах, может повышать уровень бифидобактерий.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В США зафиксировано бессимптомное заражение птичьим гриппом на молочных фермах

Молекулярные биологи из США в ходе наблюдений за несколькими сотнями стад коров в Калифорнии выяснили,…

19 часов назад

У индейцев нашли уникальные вариации ДНК, связанные с окультуриванием картофеля

Генетики из американского Университета штата Нью-Йорк в Буффало выяснили, что переход на диету из картофеля…

20 часов назад

ASM: клюквенный сок усиливает действие антибиотиков на инфекции выводящих путей

Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…

2 дня назад

В СПбГУ открыли центр технологий протезирования и реабилитации

Научно-образовательный центр технологий протезирования и реабилитации был создан на базе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ). Как…

2 дня назад

РНФ: создан алгоритм, выявляющий депрессию с точностью в 86% по снимкам МРТ

Исследователи из России разработали метод, который с 86% точностью позволит отличать пациентов с большим депрессивным…

2 дня назад

Russian Field: свыше трети россиян признались в курении

Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…

1 неделя назад