В интервью изданию NEWS.ru эксперт Татьяна Алексеева рассказала о важности регулярного употребления некоторых ягод. Она заключается в том, что они способствуют здоровью сердца.
Гастроэнтеролог Шеслер посоветовала чек-лист анализов для проверки ЖКТПо словам преподавателя Государственного университета просвещения, если добавить в рацион малину, лесную землянику, черную смородину и ежевику, человеческое сердце будет работать лучше. Также полезны клюква, малина, черника и голубика. Все эти продукты насыщены большим количеством витамина С.
Биолог отметила, что этот элемент способен укреплять стенки кровеносных сосудов, способствуя их эластичности. Также важно помнить, что ягоды богаты клетчаткой. Это, в свою очередь, снижает уровень «плохого» холестерина и нормализует артериальное давление. Важно помнить, что самые полезные ягоды — те, которые растут в климатическом поясе проживания человека.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существует проблема проникновения пестицидов через кожуру яблок в их мякоть, что подчеркивает необходимость не только мыть фрукты, но и очищать их от кожуры.
Специалисты Дальневосточного научного центра физиологии и патологии дыхания создали цифровую систему для разработки индивидуальных программ…
Первый пациент, прошедший курс лечения российской онковакциной, завершил терапию. По результатам обследований, метастазы у него…
Российские исследователи создали тест-систему для выявления муковисцидоза у новорожденных по химическому составу выдыхаемого воздуха. Новая…
Влияние кишечных бактерий на работу мозга может осуществляться не только через вещества, которые они производят,…
Специалисты Томского государственного университета (ТГУ) разработали детекторный модуль, способный не только формировать рентгеновское изображение объекта,…
Ученые Томского политехнического университета совместно с коллегами создали первую отечественную технологию производства барьерных мембран из…