Эксперты назвали опасные виды рыб, мясо которых может содержать ртуть.
Несмотря на полезные жирные кислоты омега-3 в рыбе, некоторые виды могут нанести серьезный вред вашему здоровью. Дети, беременные женщины и пожилые люди подвергаются наибольшему риску.
ТАСС: Испытания назальной вакцины от гриппа завершатся к началу 2025 годаВысокое содержание ртути регистрируется в составе рыбы-меч, акул, большеглазого и обыкновенного тунца, морского окуня, палтуса. Однако это не повод полностью отказываться от употребления рыбы.
В список рекомендуемых рыб входят лосось, сельдь, минтай, сардины, форель. Морепродукты в виде устриц, мидий и моллюсков также безопасны.
Главное — приобрести качественную продукцию в проверенных местах, соблюдая правила обработки и заготовки. Полезные микроэлементы и жиры в рыбе необходимы для поддержания здоровья зубов, костей, сердца и кровеносных сосудов, информирует портал Privet-Rostov.ru со ссылкой на материалы pg11.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что боль — признак проблемы с телом, и многие люди привыкли сразу же прибегать к обезболивающим. Однако есть альтернативные методы облегчения боли, которые не требуют лекарств.
Вот глубокий рерайт с сохранением научной сути, названия учреждения и всех ключевых цифр. Ученые Института…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) предложили использовать отходы пчеловодства в качестве более доступной…
Российские специалисты создали жидкий материал на водной основе, содержащий устойчивые наночастицы железа и кобальта. Под…
Жители Московской области вновь смогут пройти профилактические медицинские обследования непосредственно в парках. Акция «Проверь свое…
Новые варианты коронавируса продолжают возникать, однако известные на данный момент мутации не обладают свойствами, которые…