Ортопед Бирюков: Курение, алкоголь и сухофрукты со сладостями разрушают зубы

По словам ортопеда Романа Бирюкова, продукты с высоким содержанием сахара, алкоголь, цитрусовые и курение вызывают кариес. Он добавил, что некоторых привычек и продуктов следует избегать, чтобы предотвратить кариес и другие заболевания.

«Слишком много сахара в сладостях, шоколаде, пирожных-это одна из основных причин кариеса. Сахар является питательной средой для бактерий, которые разрушают зубную эмаль. Газировка работает точно так же. Ее частое использование приводит к размягчению и истончению эмали», — предупредил специалист.

Несмотря на содержание витаминов, частое употребление цитрусовых опасно для зубов. Большое количество яблочной, лимонной и других органических кислот вызывает эрозию зубной эмали.

Сухофрукты, например, чернослив, финики и изюм, очень липкие и могут застрять в труднодоступных местах во рту. Это создает идеальные условия для размножения бактерий. Семечки подсолнечника также опасны, потому что они повреждают ткань десен и могут сколоть края зубов, отмечает ортопед.

«Алкоголь сушит слизистые оболочки и снижает выработку слюны <…>. Кроме того, спиртное способствует возникновению воспалительных процессов десен. Табачные изделия, будь то электронные или традиционные сигареты, атакуют зубы со всех сторон, вызывая окрашивание зубов, неприятный запах изо рта и способствуют образованию зубного камня», — цитирует ортопеда издание NEWS.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в молодом возрасте появление морщин происходит в результате возрастных изменений кожи, то есть начала физиологического процесса старения.