Мария Сирош, нутрициолог и специалист по похудению, поделилась с информационным агентством «Известия» выводами о вредных заменах на завтрак, которые могут привести к развитию серьезных заболеваний.
Эндокринолог Калошина: Завтрак необходим только при чувстве голодаПо мнению Сирош, неправильный завтрак может способствовать лишнему весу, повышенному давлению, холестерину и инсулинорезистентности.
Для предотвращения подобных проблем со здоровьем, эксперт рекомендует избегать некоторых продуктов и блюд на утреннем столе.
Она предупредила о возможных вредных последствиях от употребления манной, кукурузной, пшенной, рисовой каши и каш быстрого приготовления.
По словам специалиста, такие продукты могут вызвать ощущение голода и усилить желание есть сладкое в течение дня.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что апельсиновый сок способен снизить уровень холестерина.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…