Доктор Лебедев: При избытке витамина В3 растет риск инсульта и инфаркта

Врач Михаил Лебедев со ссылкой на заявление врачей клиники Кливленда в Огайо, сказал, что риск инсульта и сердечного приступа увеличивается из-за избытка витамина B3 в организме человека.

Миколог Михалева: Обработка грибов в течение длительного времени не уберет яд

По мнению специалиста, если в организме больше никотиновой кислоты, чем обычно, то риск сосудистых и сердечных патологий увеличивается на 60 процентов. Это связано с тем, что это вещество содержится в больших количествах во многих продуктах и пищевых добавках для снижения уровня холестерина.

Михаил Лебедев отметил, что некоторым категориям людей не рекомендуется принимать витамин В3. Излишек никотиновой кислоты может привести к тошноте, диспепсии, повышенной усталости и изменению пигментации кожи. Витамин, который содержится в хлебе, гречке, свекле, бобах, ананасах, мясе, грибах и манго, оказывает сосудорасширяющее действие, передает «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что возраст с диагнозом болезнь Альцгеймера на самом деле ниже, чем считалось ранее. Как выяснили ученые из Финляндии, в возрасте 45-64 лет повышен риск развития деменции.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.