Доктор Тандер Джалили, профессор диетологии и интегративной физиологии из Университета Юты, предупреждает, что употребление более одного литра воды в час может существенно нарушить электролитный баланс и привести к серьезному ухудшению самочувствия.
По его словам, обычно почки способны обработать лишь один литр воды за час.
Чрезмерное питье воды увеличивает риск гипонатриемии — снижения уровня натрия в крови до 136 ммоль/л.
Натрий играет важную роль в регуляции водного баланса в организме, и его недостаток может привести к задержке воды в тканях.
EPA: Употребление рыбы с ртутью имеет серьезные последствия для здоровьяСимптомы гипонатриемии могут быть разнообразными, начиная от слабости и усталости и заканчивая судорогами и помутнением сознания.
Избыток воды может также вызвать боли в груди, затруднения с дыханием и другие симптомы, сходные с признаками инфаркта.
Случаи гипонатриемии становятся все более распространенными: в США каждый год у трех миллионов человек диагностируют снижение уровня натрия в крови.
Ученые полагают, что это связано с экстремально жаркой погодой, что способствует увеличению случаев злоупотребления водой.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России выяснили, что 95% врачей сталкиваются с выгоранием.
Молекулярные биологи из США и Европы выяснили, что клеточный рецептор CD44 и фермент EPHA2 в…
Российские ученые разработали специальный вычислительный метод, позволяющий за очень короткое время выявлять соответствующие вариации в…
Американские молекулярные биологи сумели экспериментальным опытом показать, что организм детенышей макак-резусов можно полностью очистить от…
Американские медики создали особую дыхательную смесь на основе кислорода и тетрафторида углерода - известного инертного…
Ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске намерены разработать методологию анализа тритерпеноидов и стероидов…
Российская группа исследователей сумела придумать методику моделирования протеза клапана для самой главной в организме человека…