Наука

Апельсиновый сок способен снизить уровень холестерина

После проведенных исследований эксперты пришли к выводу, что употребление свежевыжатого апельсинового сока может способствовать снижению уровня холестерина.

В ходе эксперимента приняли участие 129 человек в возрастном диапазоне от 18 до 66 лет, которым было поручено ежедневно употреблять 480 мл апельсинового сока в течение года.

По результатам исследования у 41% участников эксперимента было замечено снижение уровня холестерина в крови.

PG11: Тунец, морской окунь и палтус опасны высоким содержанием ртути

Кроме того, ученые отметили, что у апельсинового сока есть множество других полезных свойств, таких как укрепление иммунитета, способствование регенерации клеток и предотвращение образования камней в почках.

Важно отметить, что полезные свойства относятся к свежевыжатому соку, в то время как покупные напитки в коробках в магазинах трудно назвать такими же полезными, из-за длительного срока хранения и высокого содержания сахара.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для оптимальной работы кишечника нужно пить воду.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

9 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

1 день назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

2 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

2 дня назад