Наука

Журнал Nature: частые перекусы ухудшают когнитивные способности

Ученые из Университета Южной Австралии провели исследование, в результате которого было обнаружено, что частые перекусы могут отрицательно сказываться на когнитивных способностях человека. Их работа была опубликована в журнале Nature Neuroscience.

В рамках эксперимента с добровольцами исследователи изучали влияние различного режима приема пищи на умственные способности.

Участники предоставили информацию о своем здоровье, а также физические параметры, их калорийный рацион, включая перекусы между основными приемами пищи.

После этого испытуемые проходили специальные тесты для оценки когнитивных функций.

Результаты исследования показали, что люди, склонные к постоянным перекусам, показали худшие результаты в тестах по сравнению с теми, кто придерживался установленного режима питания.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

При гепатите С пренебрежение правилами грозит рисками для здоровья

Гепатит C является серьезным вирусным заболеванием, которое провоцирует воспаление печени и может привести к опасным…

2 дня назад

Доктор Логина: сезон аллергии на цветение уже начался

Период цветения растений можно разделить на три этапа: с ранней весны до конца мая, с…

2 дня назад

Врач Тявокина: причинами расстройств психики являются стресс и травмы

Заведующая соматопсихиатрическим отделением НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Елена Тявокина назвала ключевые причины психических расстройств:…

2 дня назад

Мясников: Врачи считают, что лечение должно быть дорогим и болезненным

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников…

2 дня назад

Врач Кашух: вишня и мята могут улучшить качество сна

Качественный сон играет ключевую роль в поддержании хорошего самочувствия. В интервью с Life врач Екатерина…

2 дня назад

Врач Соломатина: ананас способен навредить желудку

Врач-диетолог Елена Соломатина, кандидат медицинских наук, предостерегает от употребления ананаса на голодный желудок из-за содержащейся…

2 дня назад