Питание

Stavropol.Media: Чай с лимоном и имбирем снесет самые стойкие сальные складки

Все знают, насколько важно здоровое питание и полезные напитки в процессе похудения. Диетологи рекомендуют включать в свой рацион больше фруктов и овощей летом. Журналисты сайта Stavropol.Media назвали напиток, который разрушает даже самые стойкие отложения жира.

Эндокринолог Сидорова: Избыток углеводов приводит к диабету и лишнему весу

Речь идет о лимонно-имбирном чае. Это не только освежающий, вкусный и полезный напиток, но и настоящее жиросжигающее средство, ускоряющее обмен веществ. Имбирь известен своими термогенными свойствами, которые помогают сжигать калории.

В свою очередь, лимон богат витамином С, который является антиоксидантом и ускоряет детоксикацию организма. Сжиросжигатель готовится очень просто: на 2-х сантиметровую часть имбиря требуется половина лимона и 2 стакана воды. При желании можно добавить мед или стевию. Подробная инструкция доступна на сайте издания.

«Лимонно-имбирный чай — эффективное средство для борьбы с лишним весом и улучшения общего состояния здоровья. Напиток помогает ускорить обмен веществ, улучшить пищеварение и вывести токсины из организма», — пишут авторы материала.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что судороги в ногах посреди ночи не только мешают высыпаться, но и предупреждают о серьезных проблемах со здоровьем.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Онкопсихолог Чуканова посоветовала, как справиться с эмоциями при лечении рака

Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…

9 минут назад

PLOS ONE: кетогенная диета может помочь нормализовать менструальный цикл

Журнал PLOS ONE опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что повышение уровня кетонов…

9 минут назад

Хронический простатит: Причины, симптомы, лечение

Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…

43 минуты назад

Инфекционист Сидорова связала короткие юбки зимой с возможной ампутацией

Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…

46 минут назад

В России создан алгоритм, предупреждающий о риске после инфаркта

Команда исследователей из НИУ ВШЭ разработала инновационную систему машинного обучения, позволяющую прогнозировать вероятность осложнений у…

48 минут назад

Эндокринолог Поляков: завтрак должен включать белок, жиры и медленные углеводы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…

1 час назад