Фото: freepik.com/@Racool_studio
Ученые из Техасского института A&M сделали важное открытие: снижение потребления фолиевой кислоты улучшает обмен веществ у пожилых людей. Эти результаты были подтверждены экспериментами на мышах и опубликованы в журнале Life Science Alliance (LSA).
Фолиевая кислота или фолат — это витамин B, необходимый для формирования и развития клеток.
Предыдущие исследования показали, что этот витамин может предотвратить врожденные дефекты. Ограничение фолиевой кислоты замедляет рост и деление клеток, но также ускоряет обмен веществ. Мыши, получавшие меньше фолиевой кислоты, стареют медленнее, чем другие грызуны.
Ученые подчеркивают, что фолиевая кислота важна для детей, но с возрастом ее потребление следует ограничить.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что здоровое питание и регулярная физическая активность могут справиться с симптомами легкой депрессии так же эффективно, как и сеансы психотерапии. В научном эксперименте с участием более 180 мужчин и женщин, страдающих легкой депрессией.
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…
Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…