LSA: Сокращение приема фолиевой кислоты улучшает метаболизм у пожилых людей

Ученые из Техасского института A&M сделали важное открытие: снижение потребления фолиевой кислоты улучшает обмен веществ у пожилых людей. Эти результаты были подтверждены экспериментами на мышах и опубликованы в журнале Life Science Alliance (LSA).

Терапевт Бондаренко: Арбуз может вызвать аллергию, вплоть до отека Квинке

Фолиевая кислота или фолат — это витамин B, необходимый для формирования и развития клеток.

Предыдущие исследования показали, что этот витамин может предотвратить врожденные дефекты. Ограничение фолиевой кислоты замедляет рост и деление клеток, но также ускоряет обмен веществ. Мыши, получавшие меньше фолиевой кислоты, стареют медленнее, чем другие грызуны.

Ученые подчеркивают, что фолиевая кислота важна для детей, но с возрастом ее потребление следует ограничить.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что здоровое питание и регулярная физическая активность могут справиться с симптомами легкой депрессии так же эффективно, как и сеансы психотерапии. В научном эксперименте с участием более 180 мужчин и женщин, страдающих легкой депрессией.