Арбуз — это целая коробка секретов, но за яркой коркой скрывается не только волшебный вкус. Терапевт Наталья Бондаренко рассказала о двойственной природе ягоды.
С одной стороны, благодаря наличию в составе мощного антиоксиданта ликопина регулярное употребление арбуза может быть отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, повысить иммунитет к болезням и стрессоустойчивость, а также предотвратить возникновение рака.
Тренер Патрик: Росту мышц препятствует холодный душ после тренировкиКалий, содержащийся в арбузе, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Он содержит половину суточной дозы магния в 100 граммах мякоти. Он расслабляет мышцы, участвует в синтезе белка, регулирует артериальное давление и необходим для функционирования более трехсот ферментов.
Содержание клетчатки и пектина в ягоде снижает уровень холестерина, улучшает перистальтику кишечника. При почечной недостаточности и гепатите А арбузы назначают в качестве детокс-средства.
С другой стороны, арбуз содержит белки, которые могут вызывать реакции у людей с гиперчувствительностью, в том числе реакции, похожие на пыльцу амброзии. Проявления аллергии на арбуз могут быть разными — от отека слизистых оболочек губ и рта, зуда, заложенности носа, повторяющегося чихания, дерматита, кашля до бронхоспазма и отека Квинке, пишет «Парламентская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сахарная зависимость может скрывать различные проблемы.
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…
К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…
Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…
Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сумели ускорить с нескольких часов практически до одной минуты процесс…
Зимой в условиях характерного для нее короткого светового дня и низких температур организм человека тратит…