Фото: ru.freepik.com
Главный педиатр Московской области, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева объяснила, что сейчас пора начинать готовить ребенка к школе.
До начала обучения остался месяц, а значит пора переходить на новый режим и адаптироваться к трудному периоду. По словам Нисо Одинаевой, начало учебного года всегда вызывает у ребенка стресс.
«Поэтому важно завершить посещать детский сад как минимум за 10 дней до начала занятий, тем самым установив переходный период. Если ребенок не ходил в детский сад, то нужно наладить распорядок дня: будите и укладывайте ребенка каждый день немного раньше, чем в предыдущий», — пояснила врач.
После каникул важно, чтобы ребенок хорошо знал дорогу в школу и обратно. Пройдите маршрут несколько раз, чтобы определить опасные места и напомните правила поведения. В учебном году важно не лишать ребенка игр, прогулок и развлечений. Все должно быть в равновесии, передает портал regions.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как определить, тонет ли ребенок и нужна ли ему помощь.
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…