Роспотребнадзор рассказал россиянам о полезных свойствах малины. Помимо того, что малиновое варенье помогает при простуде, у этой ягоды есть и другие полезные свойства. Она положительно влияет на работу мозга, предотвращает возрастное ухудшение памяти и стимулирует рост новых нервных клеток.
Доктор Хачирова: Кетодиета и сыроедение вызывают образование камней в почкахМалина также помогает снизить уровень сахара в крови благодаря содержащимся в ней пищевым волокнам и полифенолам. Регулярное употребление малины благотворно влияет на здоровье сердца, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ягода также помогает бороться с лишним весом, артритом и замедляет процессы старения кожи.
При выборе малины Роспотребнадзор рекомендует обратить внимание на упаковку и состояние ягод. Лучше выбирать емкости из натуральных материалов. Качественная малина должна быть свежей, чистой, неповрежденной и без признаков болезни. Если ягоды слипаются, лучше отказаться от покупки, пишет ТСН24.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, почему поздний ужин опасен и к каким последствиям он может привести.
Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…
Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…
Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…
Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…
Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…