«Белновости»: Жвачка приводит к обострению гастрита

В связи с тем, что могут нанести вред здоровью, эксперты по питанию предупреждают, что к употреблению жевательной резинки следует относиться с осторожностью. Особенно стоит отказаться от этого продукта во время диеты. Об этом сообщает портал «Белновости».

По словам специалистов, из-за отсутствия углеводов, жвачка практически не содержит килокалорий. В среднем одна подушечка/пластинка жевательной резинки имеет до семи килокалорий.

Отмечается, что при это употребление жвачки вызывает чувство голода. То есть нет никаких гарантий, что во время диеты человека не наступит срыв, спровоцированный употреблением этого продукта. Кроме того, сама сладкая по фактуре жевательная резинка, вызывает психологическое желание съесть именно те продукты, в которых содержится сахар.