Здоровье

VeryWellMind: Желание съесть лед может вызвать дефицит железа

Иногда у человека может появиться неожиданное желание съесть лед или просто мороженое. У этой потребности есть веские причины: первая из них — железодефицитная анемия. Об этом сообщает VeryWellMind.

Уточняется, что пагофатией называется навязчивое желание есть лед. Зачастую она вызвана дефицитом железа в организме. Нехватка красных кровяных телец (эритроцитов) в крови приводит к нехватке кислорода в тканях и органах. Без железа красные кровяные тельца не формируются.

Здоровое-питание.рф: Употреблять пищу желательно четыре-пять раз в день

Ко второй причине относится расстройство пищевого поведения — парорексия. Страдающие им люди едят все, что не имеет питательной ценности, например, мел. Больше всех этому отклонению подвержены маленькие дети и беременные женщины. Кроме того, она часто встречается у людей с аутизмом, а также у тех, кто не доедает или испытывает сильный эмоциональный стресс.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что россиянам представили недельный рацион продуктов для сохранения необходимого баланса макронутриентов, при составлении которого были взяты за основу рекомендации Минздрава России. Об этом сообщает проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» портале  здоровое-питание.рф.

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Осипов: прививка помогает защититься от кори

Доктор Андрей Осипов поделился информацией о наиболее эффективных способах борьбы с корью, как сообщает «Подмосковье…

2 дня назад

Доктор Павлова: кефир поможет укрепить иммунитет

Кефир, традиционный продукт русской кухни, считается напитком, способствующим долголетию, как рассказала доктор медицинских наук, эндокринолог…

2 дня назад

Доктор Трифонова: чаще всего поллиноз возникает на пыльцу березы

В преддверии весны врач-терапевт Александра Трифонова из Поликлиники № 2 Егорьевской больницы обсудила проблему поллиноза, или…

2 дня назад

Врач Сухорукова: репчатый лук борется с вирусами

Специалист из Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова поделилась рекомендациями по укреплению иммунной системы в зимний…

2 дня назад

Трихолог Беляева: Скрабы с солью противопоказаны искусственным блондинкам

В условиях кризиса блогеры начали делиться бюджетными хитростями для сохранения красоты. Одним из таких методов…

2 дня назад

Врач Купцова рекомендовала наладить гипоаллергенный быт весной

Во время цветения людям, страдающим аллергией на пыльцу, врачи рекомендуют более активно следить за личной…

2 дня назад