Питание

Доктор Хачирова: Кетодиета и сыроедение вызывают образование камней в почках

Кардиолог Асият Хачирова призвала россиян отказаться от сомнительных диет, чтобы снизить риск образования камней в почках и печени. Кроме того, определенные диетические ограничения могут привести к образованию камней в желчном пузыре и смерти.

Врач Насыртдинова: Базилик и имбирь лучше всего снижают чувство тревожности

По словам врача, одной из самых опасных диет считается диета Аткинса. Также не следует придерживаться сыроедения, палеолитической и кетогенной диеты. Было отмечено, что сыроедение может быть смертельным, поскольку в этом случае диета несбалансирована.

Кроме того, специалист отметила, что печень и почки истощаются при употреблении большого количества белка или жира. Запрещается отказываться от цельнозерновых продуктов, так он может вызвать дефицит кальция и витаминов D и B, что особенно актуально для беременных женщин. Кето, палео и диеты Аткинса увеличивают риск атеросклероза, рецидива синдрома раздраженного кишечника, кетоацидоза и запоров, пишет NEWS.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врачи перечислили полезные свойства сырого фундука для здоровья человека. Прежде всего, следует отметить, что он может помочь предотвратить возникновение рака.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

16 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

16 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

16 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

4 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

4 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

4 дня назад