Заведующий кафедрой диетологии университета РОСБИОТЕХ Алексей Березников назвал полезные и вредные для сердца продукты, которые могут привести к летальному исходу. Полученная информация позволяет регулировать диету для улучшения здоровья.
FCCS: Пестициды в овощах и фруктах могут спровоцировать развитие ракаСпециалист объяснил, что при переваривания пищи и в процессе расщепления жиров сердце заряжается энергией. Они полезны при отсутствии атеросклероза и в молодом возрасте. Кроме того, полиненасыщенные жирные кислоты катализируют липидный обмен. Сало помогает пополнить их запасы. Фармацевты создают лекарства на основе этих веществ. Например, препараты, в состав которых входит рыбий жир.
Также полезны горчичное, имбирное и льняное масла. Доктор медицинских наук Алексей Березников посоветовал не злоупотреблять соленой пищей, которая удерживает воду для защиты сердца. В результате объем крови увеличивается, поэтому нагрузка на сердце увеличивается. Алкоголь опасен для здоровья. Слабые напитки вредны тем, что нарушают жировой обмен и вызывают ожирение сердца, пишут РИА «Новости».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые проанализировали данные 55 различных исследований и пришли к выводу, что обучение до отказа является наиболее эффективным способом увеличения мышечной массы.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…