Чтобы замедлить старение и закупорку кровеносных сосудов, рекомендуется добавлять в рацион сливочное масло, советует диетолог София Кованова. Специалист отметила, что достаточное потребление жиров — до 10 г в сутки — помогает вывести из организма избыток холестерина и нормализовать липидный обмен.
Дерматолог Жовтан: На коже человека могут долго жить невидимые вши и клещи«Адекватное потребление сливочного масла нормализует липидный обмен, помогает вывести из организма избыток холестерина, что важно для больных диабетом легкой и средней степени тяжести, нормализует секрецию инсулина и улучшает качество кожи», — объяснила Кованова.
Помимо этого, масло содержит большое количество кальция, калия, селена, фосфора и других микроэлементов, необходимых организму. Этот продукт следует включать в рацион пожилых людей, людей с низкой плотностью костей, а также людей с частыми повреждениями опорно-двигательного аппарата.
«Масло также обладает желчегонными свойствами и благотворно влияет на кроветворение и работу нервной системы. Кроме того, оно может противодействовать образованию атеросклеротических бляшек — накоплению гомоцистеина, который накапливается во внутренних стенках всех кровеносных сосудов и является одной из причин старения», — цитирует слова Ковановой издание NEWS.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что только жирная кожа хорошо переносит жару. Сухую и комбинированный тип кожи высокие температуры старят.
Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…
Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…
Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…