Диетолог Королева: В РФ люди набирают вес из-за вредной пищи и низкой активности

В Российской Федерации население все чаще стало набирать вес из-за неактивного образа жизни, злоупотребления вредной пищей и высоких цен на здоровые продукты, констатировала врач-диетолог и д.м.н. Маргарита Королева. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

По словам специалиста, количество россиян в стадиях предожирения и ожирения выросло до 62,5%, среди них большую степень занимают мужчины. Главной причиной такой тенденции в первую очередь является рост цен на полезные продукты питания. Из-за того, что изменилась стоимость полезных товаров, не все жители страны могут себе их позволить. Речь идет о мясе, рыбе, яйцах, фруктах, орехах и т.д. В итоге покупатели предпочитают выбирать то, что соответствует их бюджету, то есть продукты с низкой питательной ценностью.

Во-вторых диетолог отметила эмоциональное состояние россиян. В состоянии уныния многие люди начинают регулярно употреблять кондитерские изделия и фастфуд, которые впоследствии негативно отражаются на фигуре в виде лишнего веса.

И наконец, в третьих, низкая физическая активность также стала причиной значительного набора веса российскими гражданами. Отмечается, что особенно актуально это для тех, кто работает удаленно.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам, врача-гастроэнтеролога, гепатолога и к.м.н. Сергея Вялова следует остерегаться употребления печенья в качестве утреннего десерта. Следует учитывать, что в нескольких кусочках печенья может содержаться около 20 миллиграммов «плохого» холестерина (ЛПНП).