Наука

BMC: Веганский рацион сокращает биологический возраст

Группа исследователей из Стэнфордского университета представила результаты исследования, опубликованные в BMC Medicine, указывающие на возможность замедления биологического старения, связанного с процессом метилирования ДНК, с помощью соблюдения веганской диеты в течение двух месяцев.

BMC Medicine: переход на веганство сокращает биологический возраст

Эксперимент включал 43 пары близнецов, исследовавших влияние веганского питания.

Ученые обнаружили, что у тех, кто придерживался веганской диеты, уровень холестерина и инсулина в крови снизился на 19% и 20% соответственно, а средняя потеря веса составила 4,2 килограмма.

Анализ образцов крови для оценки уровня метилирования ДНК и определения биологического возраста подтвердил положительное влияние такого рациона на гормональную и метаболическую системы организма, а также на сердце и печень участников исследования.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что препарат против подагры способен снимать боль при остеоартрите колена.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Лама из Бурятии посоветовал в 2025 году исключить из рациона свинину и фрукты

Настоятель Курумканского дацана «Гандан Ше Дувлин» Еши Намжил лама (Олег Намжилов) рассказал, что в новом…

15 минут назад

Врач Сережина: БАДы могут вызвать риск развития аллергии

БАД - биологически активная добавка, злоупотребление которой несет вред и опасность для здоровья. Врач-эксперт медицинской…

29 минут назад

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

11 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

13 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

13 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

13 часов назад