Многие люди любят повторно просматривать любимые сериалы из-за приятных воспоминаний и ностальгии, но многоразовый просмотр одних и тех же теленовелл может повлиять на мозг как в положительном, так и в негативном ключе, констатировала российский клинический психолог Виктория Кондрашина. Об этом сообщает LIFE.ru.
По словам специалиста, пересмотр телесериала или кинокартины возвращает человека в приятные периоды жизни, что особенно значимо для людей пенсионного возраста, потому что такие фильмы и сериалы отсылают к культурному контексту их молодости. Отмечается, что полученные от просмотра эмоции помогают человеку в понимании своего прошлого, переосмыслить разные моменты и укрепить связь со своим поколением. Это влияет на улучшение настроения, мотивацию и положительные эмоции. При этом, взрослому человеку рекомендуется смотреть телевизор не более двух-трех часов в сутки с перерывами каждые полтора часа.
JAMA: Добавленный сахар вызывает ускоренное старение даже при ЗОЖПодчеркивается, что одновременно повторный пересмотр сериала или фильма может работать и в обратную сторону. Дело в то, что при знании сюжета человек в ходе просмотра не ожидает новых событий, поэтому концентрация внимания снижается. По этой причине важно трансформировать просмотр любимых картин в тренировку когнитивных функций, например внимания.
«Совместный просмотр и обсуждение сериалов помогает в укреплении социальных связей и выражении эмоций. Плюс так можно заметить важные детали, которые раньше не попадали в фокус внимания. Это важный способ социализации для пожилых людей. Важно регулярно добавлять в личную кинобиблиотеку картины разных жанров потому, что расширение кругозора помогает формировать нейронные связи, развивает мозг и спасает от деменции», — резюмировала психолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что американские ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в ходе экспериментального исследования впервые доказали, что сахар не только провоцирует многие серьёзные заболевания, но и быстрее старит организм человека.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…