Здоровье

Онколог Олькин: Отказ от табакокурения и алкоголя защитит от рака

Защиту от некоторых видов рака на 80-90% может обеспечить ЗОЖ, констатировал врач-онколог, заведующий отделением клинической онкологии и лекарственной терапии опухолей одного из столичных медцентров, эксперт по доказательной медицине, член Европейского общества онкологов (ESMO) Дмитрий Олькин. Об этом сообщает «Комсомольская правда».

По словам специалиста, в целях профилактики онкозаболеваний в первую очередь следует отказаться от курения, в том числе пассивного вдыхания табачного дыма, а также от употребления алкогольных напитков, избавиться от лишнего веса. Кроме того, стоит избегать чрезмерного UF-излучения и не вести сидячий образ жизни.

JAMA: Добавленный сахар вызывает ускоренное старение даже при ЗОЖ

«Отказ от курения, правильное питание, физическая активность действительно играют огромную роль в защите от рака. Если быть точнее, эти элементы ЗОЖа предотвращают другие заболевания, провоцирующие развитие злокачественных опухолей. Так, сидячий образ жизни и нездоровое питание приводят к ожирению. А оно, в свою очередь, создает почву для развития ряда воспалительных процессов, повышающих риски возникновения онкозаболеваний», — резюмировал онколог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что американские ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в ходе  экспериментального исследования впервые доказали, что сахар не только провоцирует многие серьёзные заболевания, но и быстрее старит организм человека.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Создан нанодатчик для диагностики болезни Альцгеймера и рака

Группа исследователей из НИТУ МИСИС совместно с международными коллегами разработала инновационный неинвазивный нанодатчик, который позволяет…

8 минут назад

Терапевт Фролова: эндорфины вырабатываются при употреблении шоколада и шпината

Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…

12 минут назад

Создан полимер против неизлечимой болезни Хантингтона

Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…

20 минут назад

Диетолог Скупченко: порцию белка можно определить по размеру ладони

Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…

24 минуты назад

Роспотребнадзор запустил горячую линию для больных вирусом Коксаки граждан РФ

После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…

31 минута назад

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

46 минут назад