Онколог Олькин: Отказ от табакокурения и алкоголя защитит от рака

Защиту от некоторых видов рака на 80-90% может обеспечить ЗОЖ, констатировал врач-онколог, заведующий отделением клинической онкологии и лекарственной терапии опухолей одного из столичных медцентров, эксперт по доказательной медицине, член Европейского общества онкологов (ESMO) Дмитрий Олькин. Об этом сообщает «Комсомольская правда».

По словам специалиста, в целях профилактики онкозаболеваний в первую очередь следует отказаться от курения, в том числе пассивного вдыхания табачного дыма, а также от употребления алкогольных напитков, избавиться от лишнего веса. Кроме того, стоит избегать чрезмерного UF-излучения и не вести сидячий образ жизни.

JAMA: Добавленный сахар вызывает ускоренное старение даже при ЗОЖ

«Отказ от курения, правильное питание, физическая активность действительно играют огромную роль в защите от рака. Если быть точнее, эти элементы ЗОЖа предотвращают другие заболевания, провоцирующие развитие злокачественных опухолей. Так, сидячий образ жизни и нездоровое питание приводят к ожирению. А оно, в свою очередь, создает почву для развития ряда воспалительных процессов, повышающих риски возникновения онкозаболеваний», — резюмировал онколог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что американские ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в ходе  экспериментального исследования впервые доказали, что сахар не только провоцирует многие серьёзные заболевания, но и быстрее старит организм человека.