Диетолог Белоусова: гаджеты способствуют эпидемии ожирения

Диетолог Анна Белоусова высказала мнение о том, что распространение умных гаджетов способствует увеличению случаев ожирения, поскольку современные люди меньше двигаются и чаще употребляют углеводную пищу вместо белка и клетчатки.

Исследование Росстата показало, что за последние пять лет доля россиян с избыточным весом выросла.

По данным отборочного наблюдения рациона питания, в 2023 году лишним весом страдали 62,6% жителей страны старше 19 лет, что выше, чем в 2018 году, когда этот показатель составлял 61,7%.

Снизился же процент россиян с нормальным весом с 36,3% до 35,7%.

Белоусова обратила внимание на то, что Россия пока отстает от США по уровню ожирения, но проблема с лишним весом в стране существует.

Она упомянула о прогнозе эпидемии ожирения к 2030 году, которую предсказывали еще в 90-х годах.

Главные причины роста лишнего веса, по мнению специалиста, включают в себя недостаточную физическую активность и распространение углеводной пищи вместо белков.

Все больше людей предпочитают удобство гаджетов, что влечет уменьшение физической активности.

Белоусова также отметила, что в рационе граждан сегодня все чаще преобладают углеводы в ущерб белкам, и это требует более серьезного контроля.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Австралии появилась программа лечения для детей с аллергией на арахис.