Здоровье

Врач Устинова: при магнитной буре нужно пить много воды и не есть соленое

Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова рассказала на «Радио 1», что в связи с приближением сильной магнитной бури из-за мощной вспышки на Солнце, рекомендуется принимать меры для поддержания здоровья, особенно для метеозависимых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.

Магнитные бури могут усугубить существующие заболевания. Например, у гипертоников давление может подскочить, а у гипотоников – наоборот, снизиться, пояснила врач.

Вирусолог Нетесов: В России у лихорадки Оропуш отсутствуют переносчики инфекции

Чтобы облегчить свое состояние во время магнитных бурь, рекомендуется избегать планирования серьезных дел и встреч.

Важно воздерживаться от активной и интеллектуальной активности в эти периоды, подчеркнула Устинова.

Специалист призвала употреблять больше воды для разжижения крови, обеспечивать себе достаточный отдых и сбалансированное питание.

В периоды магнитных бурь рекомендуется исключать из рациона жирную, соленую и жареную пищу.

Кроме того, врач посоветовала стараться избегать стрессовых ситуаций и поездок за рулем на дальние расстояния.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что диетолог Эданур Тексоз заявил о вреде кофе для здоровья.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Optical Materials Express: создан сенсор, выявляющий травмы мозга на ранних стадиях

Китайские физики придумали специальный биосенсор непосредственно на базе метаматериала, который в целом способен улавливать даже…

9 часов назад

PLoS Medicine: лишний вес родителей не влияет на склонность детей к ожирению

Европейские и австралийские медики не выявили статистически значимых данных того, что лишний вес у родителей…

10 часов назад

РНФ: выявлена прежде неизвестная мутация, связанная с развитием аутизма

Российские ученые обнаружили, что появление так называемой точечной мутации непосредственно в структуре гена PLAU, отвечающего…

10 часов назад

Микроводоросли переделали в «биороботов» для доставки химиотерапии

Китайские и британские биотехнологи придумали метод, по которому можно использовать пористые клетки отдельных видов микроводорослей…

1 день назад

SCMP: в Гонконге создают новую методику ранней диагностики рака

Ученые в Гонконге работают на текущий момент над новой методикой анализа крови непосредственно для выявления…

1 день назад

Создан лазер размером с волос для помощи в диагностике рака

Ученые Новосибирского государственного университета (НГУ) создали лазер в виде миниатюрного цилиндрического микрорезонатора, чей размер буквально…

2 дня назад