Наука

Доктор Чернышова: уменьшение стресса поможет выжить в магнитную бурю

В конце июля на Землю обрушилась сильная магнитная буря, вызывая возможные негативные последствия для человека.

Во время магнитных бурь могут возникать такие проявления, как усталость, головные боли, мигрени, изменения настроения и колебания артериального давления.

Врач Надежда Чернышова поделилась советами по преодолению негативных последствий таких явлений.

Доктор Третьякова: Соцсети влияют на способность человека глубоко мыслить

Чернышова отметила, что наибольшее воздействие магнитные бури оказывают на людей с сердечно-сосудистыми, хроническими и психическими заболеваниями.

Особенно чувствительны к таким изменениям пожилые люди и те, кто страдает метеозависимостью.

Врач рекомендовала не пропускать прием лекарств и стараться избегать чрезмерной усталости.

— Любые природные и атмосферные факторы могут повлиять на физическое состояние метеозависимых людей.

Однако, если человек уделит больше внимания отдыху, активным прогулкам и избежит стрессовых ситуаций, то воздействие магнитных бурь на его организм будет минимальным, — подчеркнула терапевт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что утрата близких ведет к ускоренному биологическому старению на уровне ДНК.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

5 минут назад

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

32 минуты назад

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

44 минуты назад

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

18 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

18 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

18 часов назад