Наука
Автор: Юлия Бондарева
Доктор Чернышова: уменьшение стресса поможет выжить в магнитную бурю
В конце июля на Землю обрушилась сильная магнитная буря, вызывая возможные негативные последствия для человека.
Во время магнитных бурь могут возникать такие проявления, как усталость, головные боли, мигрени, изменения настроения и колебания артериального давления.
Врач Надежда Чернышова поделилась советами по преодолению негативных последствий таких явлений.
Доктор Третьякова: Соцсети влияют на способность человека глубоко мыслитьЧернышова отметила, что наибольшее воздействие магнитные бури оказывают на людей с сердечно-сосудистыми, хроническими и психическими заболеваниями.
Особенно чувствительны к таким изменениям пожилые люди и те, кто страдает метеозависимостью.
Врач рекомендовала не пропускать прием лекарств и стараться избегать чрезмерной усталости.
— Любые природные и атмосферные факторы могут повлиять на физическое состояние метеозависимых людей.
Однако, если человек уделит больше внимания отдыху, активным прогулкам и избежит стрессовых ситуаций, то воздействие магнитных бурь на его организм будет минимальным, — подчеркнула терапевт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что утрата близких ведет к ускоренному биологическому старению на уровне ДНК.