Фото: freepik.com/freepik
Эксперты из Комиссии Lancet по профилактике и лечению деменции сообщили изданию Daily Mail, что 14 факторов образа жизни могут помочь предотвратить развитие этого заболевания в 50% случаев.
Предыдущее исследование, опубликованное в 2020 году в журнале The Lancet, выявило 12 изменяемых факторов, связанных с риском ухудшения когнитивных способностей.
Среди них — кровяное давление, ожирение, употребление алкоголя, курение, низкая физическая активность, диабет, черепно-мозговые травмы, социальная изоляция, потеря слуха, депрессия, активность мозга и загрязнение воздуха.
Исследователи рассчитали, что соблюдение здорового образа жизни, учитывающего эти факторы, может снизить риск развития деменции на 40%.
В новом отчете за 2024 год авторы добавили два дополнительных фактора, связанных с заболеваниями глаз и уровнем холестерина ЛПНП, которые также могут влиять на уровень памяти.
Ученые подчеркнули, что оптимальный образ жизни, учитывающий все эти аспекты, может снизить риск деменции на 50%.
Однако некоторые проблемы, например, связанные с экологией, требуют государственного вмешательства для эффективного решения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что испуг может спровоцировать приступ тахикардии.
Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…
Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…
В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…