Наука

JAMA: Сокращение сахара в рационе связано с биологической юностью

Исследование, проведенное в Китае с 2019 по 2022 год, показало, что особый рацион питания может снизить риск развития деменции у пожилых людей.

В рамках исследования, которое охватило более 2,3 тыс. людей старше 60 лет, ученые использовали краткий тест на умственное состояние для оценки когнитивных способностей и анкеты для определения соблюдения диеты.

ОСН: Диабетикам рекомендовали заменять сахар стевозидом и эритритом

За три года наблюдений у 23,8% участников исследования было выявлено ухудшение когнитивных функций.

Согласно публикации в журнале Nutrition Neuroscience, средиземноморская диета значительно уменьшает вероятность развития когнитивных расстройств.

Этот питательный режим включает в себя обильное употребление фруктов, овощей, цельных зерен, бобов, орехов, оливкового масла, а также сбалансированное потребление рыбы и птицы.

Ученые отмечают, что средиземноморская диета богата антиоксидантами, которые помогают защищать мозг от окислительных повреждений и предотвращают нейродегенеративные процессы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в РФ зафиксировали случаи болезни моямоя, вызывающей детский инсульт.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Точечная терапия для агрессивного рака легких прошла в США третью фазу испытаний

Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…

2 дня назад

JEM: раскрыта ключевая роль гена SIRT1 в развитии агрессивных форм рака простаты

Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…

2 дня назад

В Сеченовском Университете придумали гидрогелевую систему для заживления ожогов

Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…

4 дня назад

В РФ нашли способ быстро выделять ДНК из клеток крови

Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…

4 дня назад

CP: известны механизмы, ускоряющие создание экспресс-тестов на алкоголизм

Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…

4 дня назад

ГД РФ приняла закон о лишении свободы за подделку справок об отсутствии ВИЧ

Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…

4 дня назад