Интернет-пользователи утверждают, что смесь из воды, овсянки и лаймового сока может имитировать действие препарата для похудения Ozempic.
Новое исследование также показало, что тип клетчатки в овсе затрагивает тот же биохимический путь, что и упомянутый препарат.
Ozempic, изначально разработанный для лечения диабета типа 2, оказывает положительное влияние на снижение веса, уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний, защиту когнитивных способностей и помощь в отказе от курения.
Ozempic широко назначается по всему миру для лечения диабета типа 2 и борьбы с лишним весом.
Овес можно считать проверенным диетическим продуктом, который способствует длительному чувству сытости.
В ходе последнего исследования специалисты изучали бета-глюкан, содержащийся в больших количествах в овсе.
Исследования проводились на мышах, и результаты показали, что при употреблении овса в сочетании с высокожировым и высокосахарным рационом у них было меньше увеличение веса, снижение жировой массы, сохранение мышечной массы, улучшение инсулинореакции и сахара в крови.
Кроме того, выяснилось, что бета-глюкан из овса изменяет состав кишечной микробиоты у мышей, что приводит к образованию полезных метаболитов, включая бутират.
Этот метаболит стимулирует выработку GLP-1, что сигнализирует головному мозгу о наступлении сытости.
Этот механизм схож с действием Ozempic.
Тем не менее, агонистическое воздействие GLP-1 от овса значительно слабее по сравнению с препаратами типа Ozempic, поэтому овес не способен столь же эффективно помочь в снижении веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что позитивное мышление и тренировки продевают жизнь.
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…