Современные ученые не считают кофеин, содержащийся в кофе и кофейных напитках, опасным психоактивным веществом, поскольку он не вызывает сильной зависимости, и большинство людей могут легко отказаться от него. Однако употребление кофе часто ощущается как «энергетическая яма». Об этом пишет РИА «Новости» в своей статье со ссылкой на заявление диетолога Нурии Диановой.
«Мы заимствуем энергию, и если мы заимствуем много и часто, расплачиваться придется жестоко», — отметила эксперт.
Химик Ярослав Попов: Запах нового авто вызывает проблемы с фертильностьюОна говорит, что те, кто регулярно пьет кофе, обычно испытывают вялость, сонливость, слабость, беспокойство и вялость при отсутствии другой дозы кофеина. В особо запущенных случаях люди могут сильно раздражаться и испытывать трудности с правильным функционированием мозга и желудочно-кишечного тракта.
Поэтому диетолог советует не заниматься чрезмерным употреблением кофе. Дианова отметила, что здоровый человек не должен пить более двух чашек в день. Кроме того, люди с проблемами желудочно-кишечного тракта и нарушениями сердечного ритма должны быть очень осторожны при употреблении кофе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что обливание холодной водой — рискованное занятие. Врач предупредил, что модная в настоящее время холодотерапия может привести к необратимым проблемам с сердечно-сосудистой системой и смерти.
Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…
Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…
Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…
Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…
Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…
Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…